La diferencia entre el uso del jugo de aloe vera y el gel depende de la intención del usuario, pero ¿cuál es más efectivo para tí?
El aloe vera tiene muchas aplicaciones diferentes. Se ha descubierto que el consumo oral ayuda a equilibrar el ácido del estómago y a ayudar en los episodios de inflamación. Las aplicaciones tópicas se aplican para una variedad de beneficios para la salud de la piel. No es de extrañar que la industria del aloe vera haya experimentado una expansión mundial!
Los usos medicinales del aloe vera se remontan a varios miles de años. Encontrado en las antiguas culturas de Egipto, India, China, Grecia y Roma, el aloe vera fue aclamado como la «planta de la inmortalidad» en el Oriente Medio durante los tiempos bíblicos, mientras que los chinos dinásticos se referían a él como el «elixir de la juventud».
A través de los tiempos, el aloe vera ha sido conocido por muchos nombres – la planta para quemaduras, la planta de primeros auxilios e incluso la planta medicinal.
¿Qué es el gel de aloe vera?
El gel de aloe vera se deriva de la pulpa de la hoja de la planta. Su popularidad ha crecido rápidamente debido a sus numerosas aplicaciones tópicas y orales, desde el alivio de las quemaduras de la piel hasta la preparación de bebidas para la salud.
La producción de aloe vera comienza con la trituración, molienda o prensado de la hoja entera de la planta para producir un líquido. El procesamiento implica varios pasos, incluyendo la filtración y la estabilización para preservar la integridad biológica de los ingredientes activos que producen los efectos positivos. El gel resultante se añade o se mezcla con otros agentes para la preparación de un determinado producto alimenticio, farmacéutico o cosmético.
Es importante señalar que se deben seguir los procedimientos adecuados para el procesamiento de la sábila. El procesamiento inadecuado del aloe vera resultará en la pérdida de sus ingredientes activos ya que sus componentes bioactivos esenciales se descomponen con bastante rapidez.
Los consumidores deben estar atentos cuando compren aloe vera para adquirir únicamente productos procesados a partir de hojas de aloe recién cosechadas. El transporte desde el campo hasta la planta de procesamiento debe ser refrigerado para mantener todos los ingredientes activos en plena concentración.
Beneficios del gel de aloe vera y usos
El gel de aloe vera está diseñado para aplicación tópica , que tiene una larga lista de beneficios para la salud de la piel. El gel de aloe vera contiene las dos hormonas auxinas y giberelinas, que ayudan a hidratar la piel y a acelerar la cicatrización de las heridas.
El gel de aloe vera es seguro para el uso externo, las alergias son raras y no se han reportado reacciones adversas con otros medicamentos. Entre sus muchos beneficios, el gel de aloe vera tópico ayuda con:
- Quemaduras
- Cortes y raspaduras menores
- Quemaduras de sol
- Dermatitis
- Psoriasis
- Acné
- Eccema
- Herpes labial
- …Y más
¿Qué es el Jugo de Aloe Vera?
A diferencia del gel, el jugo de aloe vera (también conocido como «extracto») es especialmente procesado y filtrado para eliminar los compuestos naturales que podrían ser irritantes para la digestión.
Por la misma razón que no quieres comer una hoja entera de aloe vera, querrás asegurarte de que el producto de aloe vera que compres esté especialmente diseñado para el consumo oral, conteniendo sólo el acemannan y otros compuestos naturales que proporcionan un beneficio.
Recomiendo el jugo de aloe de gel interno y evitar el jugo de aloe de hoja entera, pero cualquier jugo de aloe para el consumo debe ser descolorido o contener menos de 1 parte por millón de aloína (la sustancia de la planta de sabor amargo y sistema de defensa natural que es también tiene propiedades laxantes).
El jugo de aloe vera incoloro y acuoso es también un almacén de vitaminas y minerales. Contiene vitaminas A, C y E, y vitaminas del complejo B B1, B2, B6 y B12. También es una buena fuente vegetal de ácidos fólicos. El aloe vera tiene los minerales hierro, cobre, zinc, calcio, sodio, potasio, magnesio, manganeso y cromo presentes en cantidades variables.
Beneficios del Jugo de Aloe Vera y usos
Mientras que es seguro aplicar tópicamente, la mayoría de los beneficios del jugo de Aloe Vera se encuentran a través del consumo oral . Consumiendo el jugo de aloe vera:
- Ayuda a equilibrar el ácido del estómago
- Tiene un efecto positivo en los ataques de indigestión y acidez estomacal
- Estimula el sistema inmunológico
- Mejora la salud gástrica
- Ayuda en los brotes de inflamación
- Ayuda a mantener niveles saludables de colesterol
- Tiene propiedades analgésicas
- Apoya la salud de las articulaciones
- …Y más
Aloe Vera: Jugo y Gel
La mayor diferencia entre el jugo y el gel de aloe vera es que el gel se usa mejor de forma tópica mientras que el jugo se hace para ser consumido oralmente. Siendo este el caso, el gel puede ser mejor para usted si está buscando mejorar la salud de su piel mientras que el consumo del jugo es mejor para el bienestar gástrico e interno.
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